စတစ်ကာများ၏ဘုံပစ္စည်းများဘာတွေလဲ။

စတစ်ကာများသည်နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်ဘုံပစ္စည်းများဖြစ်ပြီးပစ္စည်းရွေးချယ်မှုသည်စတစ်ကာများ၏အရည်အသွေးနှင့်အသုံးပြုမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုက်ရိုက်သက်ရောက်သည်။ ဒီတော့စတစ်ကာတွေရဲ့ဘုံပစ္စည်းများကဘာတွေလဲ။ ဤဆောင်းပါးသည်ဤပြ issue နာကိုအသေးစိတ်ဆွေးနွေးပါမည်။

1 ။ စက္ကူစတစ်ကာများ

စက္ကူစတစ်ကာများသည်အသုံးအများဆုံးစတစ်ကာပစ္စည်းအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင်ပေါ့ပါးခြင်း၏အားသာချက်များရှိပြီးစွဲမြဲစွာဆုပ်ကိုင်ရန်လွယ်ကူပြီးနေ့စဉ်အချိန်များတွင်သင့်လျော်ပါသည်။ စက္ကူစတစ်ကာများသည်အတော်လေးစျေးသိပ်မကြီးတဲ့အတွက်စားသုံးသူတွေကအရမ်းကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။ သို့သော်စက္ကူစတစ်ကာများ၏ကြာရှည်ခံမှုသည်အတော်အတန်ဆင်းရဲနွမ်းပါးပြီး၎င်းတို့သည်စိုထိုင်းဆနှင့်အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဤစတစ်ကာများ၏အနားများသည်ရွေ့လျားခြင်းသို့မဟုတ်ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။

2 ။ ပလပ်စတစ်စတစ်ကာများ

စက္ကူစတစ်ကာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကပလပ်စတစ်စတစ်ကာများသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြာရှည်ခံမှုနှင့်ရေစိုခံစွမ်းဆောင်ရည်ရှိသည်။ ၎င်းတို့ကိုများသောအားဖြင့်ကားစတစ်ကာများနှင့်ပြင်ပကြော်ငြာများကဲ့သို့သောရေရှည်ထိန်းသိမ်းမှုလိုအပ်သည့်ပြင်ပတွင်သို့မဟုတ်အခြေအနေများတွင်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ပလတ်စတစ်စတစ်ကာများ၏အားသာချက်များမှာသူတို့သည် 0 ါရီဆေးခံနိုင်ရည်နှင့်မျက်ရည်များကိုခံနိုင်ရည်ရှိကြောင်းနှင့်လေနှင့်နေရောင်ထိတွေ့မှုကဲ့သို့သောသဘာဝအချက်များကိုထိရောက်စွာခုခံတွန်းလှန်နိုင်သည်။ သို့သော်ပလပ်စတစ်စတစ်ကာများသည်အတော်အတန်စျေးကြီးပြီးချုံ့ခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားခြင်းတွင်အချို့သောကျွမ်းကျင်မှုများလိုအပ်နိုင်သည်။

3 ။ သတ္တုစတစ်ကာများ

သတ္တုစတစ်ကာများသည်အဓိကအားဖြင့်အလူမီနီယမ်သတ္တုပါးသို့မဟုတ်ကြေးနီသတ္တုပါးများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအထူးစတစ်ကာပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ သူတို့မှာခိုင်မာသောသတ္တုမျိုးစုံရှိပြီးမြင့်မားသောအဆုံးသို့မဟုတ်အထူးအခါသမယများအတွက်သင့်တော်သည်။ သတ္တုစတစ်ကာများသည်လှပပြီးလျောက်ပတ်စွာသာရှိသေးသည်သာမကကြာရှည်ခံနိုင်မှုနှင့် antioxidant property များလည်းရှိသည်။ သို့သော်သတ္တုစတစ်ကာများသည်စျေးကြီးပြီးကပ်သောအခါခြစ်ရာများသို့မဟုတ်ပျက်စီးမှုကိုရှောင်ရှားရန်အထူးဂရုပြုသင့်သည်။

4 ။ အထည်အလိပ်စတစ်ကာများ

အထည်အလိပ်စတစ်ကာများသည်ထည်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောစတစ်ကာထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်အိမ်အလှဆင်ပစ္စည်းများ, နံရံအလှဆင်ခြင်းနှင့်သင့်တော်သည်။ ထည်စတစ်ကာများသည်ပတ် 0 န်းကျင်ဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကောင်းမွန်ပြီးပြန်လည်အသုံးချနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်စတစ်ကာများအတွက်မတူညီသောပစ္စည်းများရှိသည်။ ပစ္စည်းတစ်ခုစီတွင်၎င်း၏ထူးခြားသောအားသာချက်များနှင့်လျှောက်လွှာနယ်ပယ်ရှိသည်။ စတစ်ကာများကိုရွေးချယ်သောအခါကျွန်ုပ်တို့၏အမှန်တကယ်လိုအပ်ချက်များနှင့်အခြေအနေများအပေါ် အခြေခံ. သင့်လျော်သောစတစ်ကာများကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ စတစ်ကာများကို 0 ယ်ယူသောအခါထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးနှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုသေချာစေရန်ဂုဏ်သိက္ခာရှိသောအမှတ်တံဆိပ်များနှင့်လမ်းကြောင်းများကိုရွေးချယ်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။